第五十九章 载人深蹲
当集合哨再度响起的时候,争分夺秒休整状态的女兵们不得不全副武装跑出宿舍。
如果将前段时间的训练比作和煦的春风的话,那此刻女兵们心里只有一个感觉,那便是炎炎仲夏,烈日灼心。
虽然身体极其疲惫,但没有人敢拖沓半步。
在过去半个月内,在集合这个问题上,她们平均每个人都承受了不下一千个俯卧撑。
用“雪鸮”的话讲,这世界上记吃不记打的人终究是少数,如果真的有,那就是打得不够痛。
显然,集训队的女兵们肯定不在其列。汗水与泪水交织的痛苦,足以让她们铭记半生。
“鉴于下午你们糟糕的表现,教导队对今天的体能训练科目做了细微的调整。现在开始,两人一组进行训练。第一项,背人深蹲。一共五组,每组十二个,间歇十秒……”
听到“水牛”沉闷的声音,女兵们登时傻了眼。
这种玩法,在她们各自单位的男兵那里,一年到头也就看到那么十来次。万万没想到,当时让她们惊叹不已的训练,有朝一日会落在自己头上。
可是,她们玩的转吗?
想到这里,女兵们纷纷暗暗摇头。
她们当中体重最轻的也有九十斤左右,如乌兰其其格那样人高马大的,少说也得一百出头。这样的重量压在她们肩头,这深蹲蹲下去之后,真能起得来?
“报告……”
秉着有多大碗吃多少饭的原则,队列中不停有人打报告,陈述自己的无能为力。
然而,今天的“水牛”听到这些振振有词的理由后,破天荒地瞪圆了眼睛,面部表情似乎被“雪鸮”传染了一样,冰寒似铁。
“如果你们做不到,那就主动选择退出。集训队不是养老院,不会照顾老弱病残。任何妄图逃避训练的人,都将承受最严厉的惩罚。我数三个数,如果你们还不开始组对训练,那接下来就可以准备收拾行囊了。”
必须得承认,打背包走人这句话,教官们屡试不爽。
说到底,很多女兵心里总是残留着一丝侥幸,就是她们能够撑到最后。
也正是基于这一点,在合适的范围内,即便教导队下达的训练科目难度很高,女兵们也会乖乖顺从。一次接着一次,一天接着一天,女兵们的极限就这样不知不觉中被拔高,而身在其中的女兵们,却很少有人发现这一点。
果不其然,看到老实人发火,那些撒娇卖萌的女兵们立刻收起了可怜的模样。
五号宿舍散开的队列中,对十九名战友有详细了解的雷荔并没有让她们自作主张。
每个人的体能和体重并非呈比例关系,想要让所有人都得到提高而不影响后续的训练,就需要科学合理地分配队伍。
作为表率,雷荔率先将班里体重最重的女兵们拉到了自己身边。
“靳梦,你跟蒋亚英一组;孙班长,你和应鹃一组……”
这些搭对子的组合早就在雷荔脑子里转了几十遍,如今顺口说出来,虽然有人出于情感的原因,对各自的搭档不甚满意,但她们也不得不承认,雷荔的分配方式,确实是当下最合理不过的了。
也正是由于雷荔看似独断专行的做法,让五号宿舍再度成了效率最高的队伍。
当雷荔带领其他九名战友背着搭档喊着口号开始深蹲的时候,其他宿舍的大多数人还在互相攀扯。
看到这一幕,“水牛”的眼角抽了抽,却并没有多说什么。
“雪鸮”早就说过,今天的训练不设时限,完成为止。只要女兵们自己撑得住,哪怕这一晚不睡觉,也由得她们去。
眼见很多人还在纠缠个不停,“水牛”到底还是没忍住,将这些本不应该透露出来的消息,告诉了这些还没有具体行动的女兵们。
“如果你们今天晚上不想睡觉的话,就继续在这里扯。组个队很难吗,如果你们做不了决定,告诉我,我可以每个人给你们配一个勤务兵,这样对你们而言就公平了。”
女兵体重最高也不过一百一,而周遭的这些勤务兵,不用称重她们也知道,没一个体重低于一百四的。
孰轻孰重,女兵们拎得很清楚。
嘈杂不休的吵闹瞬间偃旗息鼓,完全不敢再闹幺蛾子的她们也不管身旁的战友高矮肥瘦,径直拉着手,特别积极地配合“水牛”的吩咐,强忍着身体的疲惫,咬紧牙关做起了深蹲。
必须得承认,当负重超过一定的界限时,对体能的消耗将会转为指数级。
跟她配对的女兵体重是一百零八斤,她本以为凭借自己的体能,就算感觉吃力,至少能够连贯地完成一两组深蹲之后,才会感觉到剧烈的疲惫。
但现实却告诉她,这样的负重之下,重心每一次升降,都会比负重越野消耗更多的能量。
当第一组深蹲完成的时候,觉察到腿部肌肉已经出现酸痛的雷荔毫不犹豫地兑换了高效乳酸代谢。
饶是如此,当第二组深蹲开始的时候,雷荔的呼吸依旧开始变得粗重,以至于喊口令的声音都开始变得扭曲。
不过,对于这点无伤大雅的小问题,雷荔并没有放在心上。
她很清楚,作为五号宿舍的班长,即便承担了最高的负重,她也必须为其他人做榜样。只要她能够坚持下去,那其他人即便感觉再累,也会跟从她的脚步,竭尽全力完成这一项训练。
“注意呼吸频率,千万不要岔了气。坚持住,只要再做十个,咱们就完成训练了。现在,听我计数,不要心急……九……八……再来一个,好,咬紧牙关,下一个……”
粗重的呼吸声,逐渐在雷荔耳边响起。
因为大声说话,她的胸腔如同风箱一样噏呼着。疼痛已经渐渐变得麻木,只有声嘶力竭的呐喊,依旧让五号宿舍的女兵们倍感振奋。
而雷荔不知道的是,不知不觉中,就连其他宿舍的女兵们也开始跟着她的口令,艰难地蹲下又站起。